跟着老龄化世界的到来,认知能力失调和阿尔兹海默病也成为了一个日益严峻的问题。这些情况通常泛起在生命晚期泛起,影响患者的情绪和记忆能力。绝管遗传因素可能是引发阿尔兹海默病的主因,但近年来的研究也揭示了不同糊口方式对罹患该症的重大影响。 通过对数百种糊口方式入行分析总结,研究职员终极将危险因素缩小到了 19 种。
遗憾的是,其中许多是困扰人类的常见疾病。绝管大多数风险因素都可以在一定程度上被扭转,但其它一些风险因素却难以避免。
在这篇发表在《英国医学杂志》、题为《循证预防阿尔兹海默病》的最新研究中,研究团队归顾了 153 组随机的临床试验、以及 243 例前瞻性观测的数据。
结果显示,终极导致阿尔兹海默病的十大危险发铺因素包括:教育程度较低、认知流动较少、头部创伤、低血压、中年高血压、体重指数糟糕、压力、抑郁、半胱氨酸水平较高、以及糖尿病。
上述风险因素被列进“A 级”,意味着它们与阿尔兹海默病的发铺之间有着最紧密亲密的联系,因而成为了最惹人关注的问题。
此外这项研究列出了另外九项“B 级”风险因素,包括中年肥胖、后期减肥、抽烟、心房颤抖(AFib)、维生素 C 摄进水平不达标、体育流动水平不达标、虚弱、以及脑血管疾病。
综上所述,团队认定这 19 项风险因素需引起阿尔兹海默病研究职员的重点关注。对于普通人来说,也可以更具针对性的改善自己的糊口方式(戒烟及维持良好的心血管状况),以减少罹患阿尔兹海默病的风险。
